Em entrevista, dermatologista destaca hábitos que ajudam a prevenir o câncer de pele no Dezembro Laranja

A Campanha Dezembro Laranja destaca um mês inteiro dedicado à prevenção do câncer de pele, o tipo de câncer mais frequente no Brasil, reforçando orientações sobre proteção solar e cuidados essenciais para reduzir o risco da doença. Ao longo do período, especialistas intensificam ações educativas e alertam a população sobre a importância de observar a própria pele e adotar práticas de prevenção no dia a dia.

A iniciativa destaca a necessidade de adotar hábitos simples, como o uso de protetor solar, roupas adequadas e a busca por sombra nos horários de maior radiação, atitudes que podem reduzir significativamente o risco da doença. Além disso, orienta a população a ficar atenta a mudanças em pintas, manchas e lesões que não cicatrizam.

Com foco na informação e na prevenção, o Dezembro Laranja busca ampliar o diálogo sobre a doença e incentivar a procura por atendimento médico sempre que houver dúvidas. É uma campanha que combina educação, cuidado e responsabilidade com a saúde.

O Extra conversou com o dr. Anber Tanaka, dermatologista do HUEM e professor da Faculdade Evangélica Mackenzie do Paraná (FEMPAR) (CRM: 17.509 | RQE: 13.091) que falou dos riscos da exposição solar excessiva, dos cuidados diários necessários com a pele e quando saber a hora de procurar ajuda médica.

Extra – Por que o mês de dezembro foi escolhido para reforçar os cuidados com a exposição solar?

Anber – Dezembro porque é o início do verão, quando a radiação solar é mais intensa e as pessoas passam mais tempo ao ar livre.

Durante todo o mês de dezembro, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) reforça a importância da fotoproteção, do uso correto do protetor solar, da redução da exposição ao sol nos horários de maior radiação e da avaliação regular da pele com um dermatologista.

A campanha também tem o objetivo de educar a população, alertar sobre sinais suspeitos e estimular hábitos diários de cuidado, especialmente no início do verão, quando a radiação UV aumenta significativamente.

Extra – O câncer de pele continua sendo o tipo mais comum entre os brasileiros?

Anber – Sim. É o tipo de câncer mais frequente entre os brasileiros. De acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer): Para o período 2023-2025, estima-se 220.490 novos casos por ano de câncer de pele não melanoma no Brasil.

Extra – Quais fatores de risco mais contribuem para o aumento dos casos da doença?

Anber – Exposição solar excessiva, queimaduras de sol na infância, pele clara, histórico familiar e uso de câmaras de bronzeamento.

Extra – Quais são as medidas mais eficazes para prevenir o câncer de pele no dia a dia?

Anber – Evitar o sol forte entre 10h e 16h, usar protetor solar todos os dias, reaplicá-lo regularmente, buscar sombra sempre que possível e usar barreiras físicas como chapéu, óculos escuros e roupas que protegem do sol.

Extra – O uso do protetor solar ainda é o principal aliado? Com que frequência ele deve ser reaplicado?

Anber – Sim. O protetor solar continua sendo uma das formas mais importantes de proteção contra os danos do sol. Ele deve ser aplicado todos os dias e reaplicado a cada 2 horas, ou antes, caso você sue muito, nade ou se seque com toalha.

Extra – Além do protetor, que outros hábitos ajudam a proteger a pele contra os danos do sol?

Anber – Usar chapéu de aba larga, roupas com proteção UV, óculos escuros com filtro UV, buscar sombra sempre que possível e evitar exposição prolongada nos horários de maior intensidade solar.

Extra – Existe diferença entre os cuidados necessários no verão e nas outras estações do ano?

Anber – Sim. No verão a radiação solar é mais forte, por isso os cuidados devem ser intensificados: usar mais protetor, reaplicar com mais frequência e evitar o sol nos horários críticos. Mas a proteção deve ser mantida o ano todo, porque os raios UV continuam presentes mesmo em dias nublados ou mais frios.

Extra – Quais sinais ou alterações na pele devem servir de alerta para procurar um dermatologista?

Anber – Manchas que crescem, mudam de cor, sangram, coçam ou novas lesões que não cicatrizam.

Extra – O diagnóstico precoce realmente aumenta as chances de cura?

Anber – Sim, aumenta muito. A maioria dos casos é curável quando tratada cedo.

Extra – Como têm evoluído os tratamentos para os diferentes tipos de câncer de pele?

Anber – Os tratamentos avançaram muito. Além da cirurgia, que continua sendo o método mais comum e eficaz, hoje contamos com técnicas menos invasivas, além de imunoterapia e terapias alvo, que aumentam as chances de controle e cura, especialmente nos casos mais avançados. Essas opções tornam o tratamento mais seguro, eficaz e personalizado para cada paciente.

Extra – A tecnologia tem contribuído para o diagnóstico mais rápido e preciso desses casos?

Anber – Sim. Dermatoscopia, fotografias digitais e inteligência artificial tornam o diagnóstico mais rápido e preciso.

Extra – Ainda há resistência da população em adotar hábitos de fotoproteção?

Anber – Sim. Muitas pessoas ainda subestimam os riscos do sol ou esquecem de se proteger. Alguns têm a falsa impressão de que protetor solar não é necessário em dias nublados ou para atividades rápidas ao ar livre, o que aumenta a exposição e o risco de câncer de pele. Educação e conscientização são essenciais para mudar esses hábitos.

Extra – Qual o papel da educação e da informação na redução dos casos de câncer de pele?

Anber – A educação é fundamental. Informar sobre os riscos do sol, ensinar hábitos de proteção e orientar sobre sinais de alerta ajuda as pessoas a se protegerem melhor e a procurar um dermatologista cedo, reduzindo a incidência e aumentando as chances de cura do câncer de pele.

Extra – Como o senhor avalia o impacto das campanhas de conscientização, como o Dezembro Laranja, na mudança de comportamento das pessoas?

Anber – As campanhas têm um impacto muito positivo. Elas aumentam a visibilidade do tema, incentivam a adoção de hábitos de proteção solar e estimulam a população a ficar atenta a sinais suspeitos na pele. Com informação e orientação, mais pessoas procuram dermatologistas precocemente, o que ajuda na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de pele.

Extra – Que mensagem o senhor deixaria para a população sobre cuidados com a pele e exposição ao sol?

Anber – Cuide da sua pele todos os dias. O sol faz bem, mas o excesso pode causar câncer e envelhecimento precoce. Use protetor solar, roupas e acessórios de proteção, evite horários de maior intensidade solar e fique atento a qualquer sinal suspeito. Prevenir é sempre melhor do que remediar. Sempre consulte um Médico Dermatologista.